フラックスシードとチアシード

・大丈夫なの?子顔・ダイエット法チアシードからココナッツオイルまで、効果がよい事で知られる・ダイエット方法。すごい食品もあるようですが、実際はどうなのか?・テレビの情報番組などでも子顔から プラセンタ・プエラリア、バストアップまでホントいろいろ紹介されていますね。 日本でも昨年はチアシード、ココナッツオイルがブレイク@コスメで口コミでも評判がいいダイエット、しかも栄養価のバランスも良いと言われる商品(サプリメント)まで、 自分なりに調べてチェックしてみてました。(´▽`*)/

[フラックスシード]と[チアシード]

 

見た目はフラックスシードもチアシードも
良く似ていて、どちらもまるでゴマの様です。

 

 

同じものだと思っている方が
多くいらっしゃいます。

 

 

しかし、フラックスシードとチアシードは
全く違うものです。

 

 

例えば、その種が採れる植物自体が違うのと採れる場所!

 

 

フラックスシード(亜麻種子) は
アマ科の一年草で、アマから取れる種。

チアシード,口コミ

※寒い地方で栽培されています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チアシードは
シソ科のミント属の植物でメキシコ中南米で栽培されているものの種です。

チアシード,口コミ

 

※暖かい地域でとれる。

 

 

 

 

 

どちらもゴマのような見た目で外殻がついていますが、ぜんぜん違います。

 

 

 

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